گوارش و خوراکی ها؛ از علائم تا بهبود

موضوع اصلی ورکشاپ:

آیا با مشکلاتی مثل نفخ، یبوست، سوزش معده یا احساس سنگینی بعد از غذا دست‌و‌پنجه نرم می‌کنی؟در این ورکشاپ، با نگاهی دقیق به عملکرد سیستم گوارش، یاد می‌گیریم چطور بدن از طریق علائم، با ما ارتباط برقرار می‌کنه. با بررسی دلایل پنهان اختلالات گوارشی (مثل کمبود آنزیم، صفرا یا SIBO)، راه‌حل‌های علمی و تغذیه‌ای برای بهبود را کشف می‌کنیم.

🔹 بدن چطور از طریق علائم گوارشی باهات ارتباط برقرار می‌کنه

🔹 فرق بین علائم سطحی و دلایل ریشه‌ای (مثل کمبود آنزیم، صفرا یا اسید معده)

🔹 چطور پیام‌های بدنت رو تفسیر و تحلیل کنی

🔹 آشنایی با SIBO و نقش باکتری‌ها در اختلالات گوارشی

🔹 راهکارهای تغذیه‌ای برای بهبود عملکرد سیستم گوارش

🔹 قدم‌های عملی برای کاهش نفخ، یبوست، یا سوزش معده

زمان: چهارشنبه 13 آگوست ۲۰۲۵، ساعت ۶:۳۰ عصر

📍 مکان: Grow Links، ریچموند هیل

با هدایت مژگان یعقوبیان، در این ورکشاپ مشارکتی همراه شوید ورازهای گوارش سالم را کشف کنید.

مشارکت در این برنامه با حداقل مبلغ ۲۰ دلار امکان‌پذیر است.

شما می‌توانید با پرداخت مبلغ پایه یا بیشتر، در این رویداد ارزشمند شرکت کرده و از محتوای آموزشی و امکانات در نظر گرفته‌شده بهره‌مند شوید.

🤝 همچنین این برنامه فرصت عضویت در یک جامعه حمایتی را فراهم می‌کند تا پس از ورکشاپ نیز بتوانید از راهنمایی‌های تخصصی و برنامه‌های آینده بهره‌مند شوید.

با هم برای سلامت بهتر! 💚